Sahur Nedir?
Sahur nedir, ne zaman biter? Sahurun dindeki yeri, sahur vakti, imsakla ilişkisi ve sahurda nelere dikkat edilmeli.
Sahur, oruç tutacak kişinin imsak vaktinden önce yediği yemektir. Peygamber Efendimiz (s.a.v.) “Sahur yapınız, çünkü sahurda bereket vardır.” buyurmuştur (Buhârî, Savm 20; Müslim, Sıyâm 45).
Sahur ne zaman biter?
Sahur, imsak vaktinin girmesiyle sona erer. Sitemizde gösterilen “sahur bitişi” şehrinizin imsak saatidir. Sahuru imsağa yakın bir vakte kadar geciktirmek sünnettir; ancak son dakikaya bırakmamak ve birkaç dakika pay bırakmak daha ihtiyatlıdır.
Sahurda nelere dikkat edilmeli?
- Yavaş sindirilen, tok tutan yiyecekler (yumurta, peynir, tam tahıllar, sebze) tercih edilebilir.
- Çok tuzlu ve çok tatlı yiyecekler gün içinde susuzluğu artırabilir.
- Yeterli su içmek, gün boyu dengeyi korumaya yardımcı olur.
Sık Sorulan Sorular
Sahur vakti ne zaman biter?
Sahur, imsak vaktinin girmesiyle biter. İmsak girdikten sonra yemek ve içmek orucu bozar.
Sahura kalkamazsam orucum geçerli mi?
Evet. Sahur sünnettir; sahura kalkmadan tutulan oruç da geçerlidir.
Bu sayfadaki bilgiler Diyanet İşleri Başkanlığı yayınlarındaki genel görüşler esas alınarak özetlenmiştir. Özel durumlarınız için Alo 190 Dinî Danışma Hattı’na başvurabilirsiniz.